Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte in erster Linie der Unterhaltung dienen – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen Sie niemals mit Geld, dessen Verlust Sie sich nicht leisten können. Behalten Sie stets die Kontrolle über Zeit und Einsätze und betrachten Sie Verluste als Kosten für das Spielvergnügen.
Altersüberprüfung
Die Teilnahme an Glücksspielen ist in Deutschland erst ab 18 Jahren erlaubt. Anbieter sind gesetzlich verpflichtet, das Alter zu verifizieren. Wir unterstützen diese Maßnahmen ausdrücklich und weisen darauf hin, dass Glücksspiel für Minderjährige verboten und mit erheblichen Risiken verbunden ist.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Die folgenden Anzeichen können auf ein problematisches oder pathologisches Spielverhalten hindeuten. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Merkmale bei sich bemerken, suchen Sie bitte frühzeitig Unterstützung:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen wieder hereinzuholen (Verlusten „hinterherjagen“).
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten oder lügen gegenüber Familie und Freunden über Einsätze oder Verluste.
- Sie spielen mit Geld, das für Miete, Rechnungen oder andere wichtige Ausgaben vorgesehen war.
- Sie vernachlässigen Beruf, Ausbildung, Familie oder soziale Kontakte zugunsten des Spielens.
- Sie fühlen sich unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie leihen sich Geld oder verkaufen Gegenstände, um weiterspielen zu können.
- Sie setzen immer höhere Beträge ein, um die gleiche Spannung zu erleben.
Hilfsmittel zur Selbstkontrolle
Viele seriöse Glücksspielanbieter bieten technische Werkzeuge an, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren. Nutzen Sie diese aktiv:
- Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge für Einzahlungen fest.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Verlust pro Spielsitzung oder Zeitraum.
- Realitätschecks: Lassen Sie sich regelmäßig an die bisherige Spieldauer und die Einsätze erinnern.
- Selbstsperre / Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft von einem Anbieter oder über das länderübergreifende Sperrsystem OASIS.
Unterstützungsangebote und Beratungsstellen
Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren, wenden Sie sich bitte an eine der folgenden Organisationen. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und auf Wunsch anonym.
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Informationen und Hilfe zum Thema Glücksspielsucht sowie das Online-Beratungsportal www.check-dein-spiel.de
Internationale Hilfsangebote
- UK: GamCare – www.gamcare.org.uk; GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Weitere Länder: Bitte nutzen Sie die nationale Beratungsstelle Ihres Landes – meist zu finden über Suchmaschinen mit Stichworten wie „Glücksspielsucht Hilfe [Land]“.
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie Anzeichen von problematischem Spielverhalten bei sich erkennen oder wenn Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, zögern Sie nicht: Suchen Sie noch heute Hilfe. Ein Gespräch mit einer Beratungsstelle kann der erste Schritt zurück in ein selbstbestimmtes Leben sein. Sie sind nicht allein.